Jugo de alcachofa contra el colesterol

La alcachofa impide que la grasa se deposite en las arterias, por lo que resulta muy útil para controlar los niveles altos de colesterol en el organismo. En este caso, la forma más efectiva de tomarla es en jugo
fresco. Para prepararlo, tan sólo hay que licular las alcachofas bien lavadas y crudas.Su sabor es muy amargo, por lo que te aconsejamos que la edulcores con miel. Para beneficiarse de sus efectos, basta con tomar medio vasito al dia.